11月4号晚上七点，菠菜广告投放平台在润美楼报告厅邀请校学生处副处长、校心理健康中心主任韦春华为全体大一新生作心理健康教育讲座，讲座主题为《一起向未来》，院学工办主任张秀丽主持，全体大一新生参加。

韦春华首先向同学们介绍了初到大学后的四大变化：发展目标的转变、生活方式的变化、学习方面的变化以及人际关系的变化。接下来韦春华向同学们介绍了如何进行认知调整和情绪管理。自我认知上需要同学们改变不合理的思考方式，正面思考问题；增强心理调适能力，拥有积极的认知模式和合理信念；接受自己，接纳自己，不管身处何处境，都对未来充满希望，永不服输。对于坏情绪，同学们需要学会合理宣泄，转移注意力，进行积极的自我暗示，让自己稳定下来。如果情绪还未稳定，可以试试老师教的让自己感到良好的方法——“蝴蝶拍技术”。最后，她希望同学们都能重新给自己定位，抓住大学阶段这一人生发展的关键期，为自己将来的发展奠定基础，走向更加美好的未来。

本此心理讲座，使大一新生能够更好的融入大学的新环境，也在一定程度上给同学们清扫了初入大学的迷茫，对菠菜广告投放平台新生更好地适应大学生活起到了一定的促进作用。